10月16日下午,体操教研室教师王莹莹副教授作了题为“增强体育素质、提高健康素养”的学术报告。体育教学部全体教师及部分学生参加。
王莹莹结合自身教学经验,从大环境、小环境、微环境、内环境四个维度分析了目前大学生出现健康问题的主要原因,并从宏观和微观角度揭示了体育在个体、社会、国家、文明、国际五个层面发挥的重要作用。她用鲜活生动的案例,深入浅出的为现场同学阐述了体育与健康的关系,并揭示了体育对提升身体素质和促进心理健康方面的重要意义。她强调,在体育锻炼的同时要遵循个性化、全面发展、循序渐进等原则。最后,王莹莹希望全体同学能将体育融入生活,通过科学锻炼和健康的饮食习惯打造健康的体魄,拥有积极向上的心态和丰富多彩的人生。
(图片:桂杨 文字:王莹莹 校对:桂杨 朱永 审核:张凯 李乃忠)